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La notte tra il 5 e il 6 gennaio, giorno dell’Epifania, la Befana passa a riempire le calze appese al camino o alla finestra: dolci per i bambini buoni e carbone per quelli che hanno fatto i capricci (di solito un carbone di zucchero, che fa ridere tutti). È l’ultima festa delle vacanze di Natale e, come dice il proverbio, «tutte le feste si porta via».
Riempire una calza è diverso da fare un regalo: servono tante piccole cose, ognuna una sorpresa. In questa guida trovi la ricetta della calza perfetta, le idee divise per età e una sezione per chi vuole una calza senza (o con pochi) dolci.
La ricetta della calza perfetta
Una calza ben riuscita alterna oggetti di forme e dimensioni diverse, così ogni mano che entra trova qualcosa di nuovo. Una formula che funziona:
| Strato | Cosa mettere | Perché |
|---|---|---|
| In fondo (la punta) | Un mandarino o una piccola sorpresa dura | La tradizione e il peso tengono la calza in forma |
| Al centro | Il regalino principale: un gioco, un set creativo, un libretto | È la vera sorpresa |
| Intorno | Caramelle, cioccolatini, frutta secca | Riempiono i vuoti |
| In cima | Il carbone, per scherzo | È la prima cosa che si vede: la risata è assicurata |
Prima di tutto, la calza
Una calza con il nome scritto sopra diventa una tradizione di famiglia: si tira fuori ogni anno.

NIBESSER, calza della Befana personalizzata con nome
Modello: NIBESSER Calza Befana Personalizzata Calze Natalizie da A…
Perché lo consigliamo: Una calza da appendere con il nome del bambino, da riempire e conservare per gli anni successivi.
- Per chi
- Chi vuole una calza da riusare ogni anno
- Da sapere
- Controlla sulla pagina del prodotto come inviare il nome da stampare e i tempi di consegna.

Dolfin, carbone dolce Biricchino (100 g)
Modello: Dolfin Carbone Dolce BIRICCHINO Confezione da 100 Grammi
Perché lo consigliamo: Il classico carbone di zucchero della Befana, da mettere in cima alla calza per i “cattivi” di casa.
- Per chi
- Lo scherzo che non può mancare
Per i bambini piccoli (2–5 anni)
Per i più piccoli servono oggetti grandi, sicuri e da usare subito, magari il giorno stesso dell’Epifania, quando si resta a casa.

Crayola Mini Kids, maxi pastelli a cera lavabili (16 colori)
Modello: CRAYOLA Mini Kids Maxi Pastelli a Cera Lavabili
Perché lo consigliamo: Pastelli grossi e triangolari, pensati per le mani piccole, che si lavano via da molte superfici.
- Per chi
- I primi disegni

DIDÒ, secchiello con pasta da modellare e formine
Modello: DIDO' DIDÒ Set Creativo Pasta per Giocare
Perché lo consigliamo: Pasta da modellare in più colori con accessori per creare forme, da usare insieme a un adulto.
- Per chi
- I bambini che amano pasticciare
- Da sapere
- Contiene piccole parti: rispetta l’età minima indicata sulla confezione.
Per i bambini più grandi e i ragazzi
Dai 8–10 anni in su la calza può contenere un piccolo progetto da costruire: un modo per prolungare la festa.

Ravensburger, puzzle 3D mini Torre Eiffel
Modello: Ravensburger 3D Puzzle 12536
Perché lo consigliamo: Un puzzle tridimensionale in miniatura di un monumento famoso, abbastanza piccolo da entrare nella calza.
- Per chi
- I ragazzi che amano costruire
Per gli adulti
La Befana passa anche dai grandi: in molte famiglie si prepara una calza per i nonni, per il partner o per gli amici, con dolci e un pizzico di ironia.

Lindt Lindor, praline extra fondente 70% (200 g)
Modello: Lindt Lindor Praline di Cioccolato Extra Fondente 70%
Perché lo consigliamo: Praline di cioccolato extra fondente incartate una per una: si distribuiscono nella calza tra un mandarino e il carbone.
- Per chi
- Una calza per adulti
La calza con pochi dolci
Se in casa si cerca di limitare gli zuccheri, la calza può essere riempita quasi solo di piccoli oggetti. Qualche idea economica:
- Materiale creativo: pastelli, pasta da modellare, adesivi, un quaderno da colorare.
- Piccoli giochi: un mazzo di carte, un puzzle in miniatura, una trottola.
- Cose utili ma simpatiche: calzini colorati, una borraccia, un berretto.
- Frutta: mandarini, clementine e frutta secca, come una volta.
- Un libretto: un piccolo libro illustrato o di indovinelli.
Per altre idee economiche c’è la guida ai regali sotto i 20 euro; per i regali di Natale veri e propri, trovi tutte le guide nella pagina dedicata al Natale.
Domande frequenti
Cosa si mette nella calza della Befana?
Tradizionalmente dolci, caramelle, frutta come mandarini e frutta secca, e il carbone di zucchero per scherzo. Oggi si aggiungono piccoli giochi, materiale creativo o un libretto.
Quando si appende la calza della Befana?
La sera del 5 gennaio: la Befana passa durante la notte e la mattina del 6 gennaio, giorno dell’Epifania, si trova la calza piena.
Cosa mettere nella calza della Befana al posto dei dolci?
Pastelli, pasta da modellare, un puzzle in miniatura, calzini colorati, un mazzo di carte, frutta e un libretto illustrato.
Si fa la calza della Befana anche agli adulti?
Sì, in molte famiglie si prepara anche per i grandi, con cioccolatini, un piccolo regalo e il carbone per scherzo.
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Le guide alle feste
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- Festa della donna
- Festa del papà
- Pasqua
- Festa della mamma
- Festa dei nonni
- San Nicola
- Santa Lucia
- Befana
- Onomastico
Come abbiamo scelto queste idee
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